お疲れ様です道の空の木村です！
最近皮膚科を新しく通い始めたのですがそちらで
朝食と昼食にはスムージーを飲むのがいい！特に緑の🌱🥤と言われました🙂
食のことを正しく指導してくれる先生は初めてだったのですが、
会社でミキサーかけて
作るというのがなかなかに手間でめんどうです😅でも作り出して飲むと美味しいです◎
皆さんおすすめのスムージの作り方があれば教えてください^ ^
.写真】夏らしい柄のマスクが大量に🙆♀️
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